Sao Chúng Ta Lại Ngủ
241,000₫
Sao Chúng Ta Lại Ngủ
Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học Giấc ngủ Con người của trường Đại học California, Berkeley, Sao chúng ta lại ngủ trở thành một cuộc khám phá mang tính đột phá về giấc ngủ, giải thích việc chúng ta có thể khai thác được sức mạnh biến đổi của giấc ngủ nhằm làm thay đổi cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn như thế nào.
Giấc ngủ từ lâu đã trở thành một trong những khía cạnh quan trọng nhất song lại được hiểu đúng giá trị ít nhất về sự sống, sức khỏe và tuổi thọ của con người chúng ta – cho tới khi xuất hiện sự bùng nổ những cuộc khám phá mang tính khoa học trong hai thập kỉ qua đã bắt đầu soi rọi ánh sáng mới mẻ về chủ đề này. Giờ đây, chuyên gia giấc ngủ kiêm nhà khoa học thần kinh xuất sắc Matthew Walker sẽ giải thích thật cặn kẽ về tầm quan trọng to lớn của giấc ngủ, điều vốn tồn tại giữa bao chức năng hoạt động khác của cơ thể, giúp tăng cường khả năng học tập và ra quyết định, hiệu chỉnh lại cảm xúc, củng cố lại hệ miễn dịch và điều tiết sự thèm ăn của chúng ta. Với lối viết rõ ràng, cấu trúc trình bày vấn đề lôi cuốn, từ ngữ dứt khoát và dễ hiểu vô cùng, Sao chúng ta lại ngủ sẽ hoàn toàn làm biến đổi sự đánh giá và hiểu biết của độc giả về giấc ngủ và cả những giấc mơ.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Các nhà cung cấp nổi bật
Deal Hot
Danh sách mã khuyến mại
Specification: Sao Chúng Ta Lại Ngủ
|
Như Phương –
Không hài lòng với bản dịch này. Nhiều đoạn dịch dài dòng, khó hiểu, thậm chí đọc đi đọc lại vẫn không hiểu nói gì. Mình nghĩ những thiều thú vị của quyển sách bị mất đi rất nhiều do quá trình chuyển ngữ. Nếu bạn đọc tốt tiếng Anh thì nên mua hẳn bản gốc thay vì bản dịch này.
Do Thi Phuong Thuy –
Why we sleep là một cuốn sách cực hay về giấc ngủ. Nhưng bản dịch tiếng Việt lại quá tệ hại. Giống như bỏ nguyên câu tiếng anh lên Google translate để dịch. Đọc bản Tiếng Việt làm mình quá bức bối vì thật sự không hiểu ý tác giả muốn nói gì. Khi chuyển qua Tiếng Anh thì dễ hiểu hơn hẳn. Không khuyến cáo mua bản tiếng Việt này mặc dù mình xin nhấn mạnh sách Why we sleep là một cuốn sách cực hay. 3 sao vì bản gốc vẫn đáng để đọc.
Ngọc Quỳnh –
Sản phẩm được gói kĩ càng nên sách còn mới đẹp. Mực in rõ nét, cỡ chữ vừa phải. Nội dung thuộc về nghiên cứu khoa học nên ngôn ngữ và cách hành văn khoa học sử dụng nhiều định nghĩa và số liệu.
Nguyễn Đình Quang Vinh –
từ trước tới giờ mình luôn mua sách của Tiki Trading bởi dấu tick có phần hơi uy tính, đối với những shop khác mình luôn có phần nghi ngờ với chất lượng giao hàng lẫn sản phẩm. Sự cố hết sách của tiki trading đã đưa mình đến với Fanhasa và phá vỡ mọi sự ngờ vực từ trc tới giờ. Đóng hàng cực kỳ chu đáo, hộp đẹp và sản phẩm được bao bằng bọc nilong vô cùng chuẩn mực và chu đáo, tuy 1 trong số đó bị móp bìa nhưng không thành vẫn đề. Mình cảm ơn và mong shop sẽ luôn giữ vững phong thái làm việc như thế này ?
Kiều Selena –
Nội dung sách thì chỉ cần đọc tựa đề cũng biết nó nói cái gì rồi. Cuốn sách thuộc thể loại non-fiction nên khô khan, nhiều chỗ viết thiên về chuyên môn sẽ hơi khó nuốt, nhưng việc tậu em này về tủ sách là 1 điều nên làm ngay. Trang bị kiến thức về sức khỏe không bao giờ là thừa. 1 trong những vấn đề quan trọng nhất trong cuộc sống sức khỏe hàng ngày là giấc ngủ, nên việc hiểu được nó là 1 điều rất rất nên tìm hiểu. Sắm ngay thôi các bạn. Đầu tư cho bản thân không bao giờ là 1 khoản đầu tư lỗ cả.
Hồng Nhi –
Sách rất hữu ích cho những ai đang bị chứng mất ngủ hoặc khó ngủ. Những kiến trong sạch giúp người đọc thấy được lợi ích mà giấc ngủ mang đến: giúp tinh thần sản khoái và hồi phục những vết thương của cơ thể nhanh hơn…v…v…
Giúp chúng ta nhận ra rằng mình đang bị những điều tưởng chừng như chẳng liên quan gì hóa ra lại đang khiến chúng ta bị mất ngủ nhiều hơn như về việc ăn uống chẳng hạn.
Những kiến thức mà chỉ có đọc sách chúng ta mới biết được và không đại khái chung chung như những gì chúng ta thấy tràn lan trên mạng.
Về nhà bán, giá ổn và siêu rẻ mình săn được hồi 10/10. Chất lượng sách Ok, có bọc nilon bảo vệ, giao hàng nhanh và shipper lịch sự.
Sẽ ủng hộ Shop lần sau nữa.
Thủy Tiên –
Sách to, dày, đẹp lắm ạ. Còn nội dung mình chưa đọc nên chưa thể đánh giá đc. Nhưng mình nghe nhiều người review rất hay nên mình cũng an tâm phần nào khi chọn mua cuốn sách này!!!
Lan Anh –
Lâu lắm mình mới quay lại tin tưởng và ủng hộ Tiki =)). Sách đẹp và mới. Về nội dung các bạn có thể lên blog The Hanoi Chamomile để đọc 3 bài viết review của anh Kira nha. Cá nhân mình mua sách là muốn hiểu hơn về giấc ngủ và làm sao để ngủ đúng cách nhằm tăng năng suất học tập và làm việc. Cảm ơn bạn vì đã đọc nhận xét này. Best wishes!
Trương Quân Bảo –
Cuốn sách đọc rất hay, sặc mùi kiến thức bổ ích. Những ai có vấn đề về giấc ngủ nên tìm đọc cuốn sách này. Giao hàng lại rất nhanh, đặt trong ngày có liền luôn rất thích ạ.
Yến Nhi –
mình được review rất nhiều về bộ này! Hơn nữa, với tình trạng covid hiện tại, thật khó để vừa có thể học online mà không bị xao nhãng…. mình sau khi học xong đã xem hoặc dành thời gian nhiều để lướt điện thoại, điều này ảnh hưởng đến giấc ngủ của mình… hic không hiểu sao nhưng dù mk khá xem trọng sức khoẻ của bản thân, nhưng không cưỡng lại được sức hấp dẫn của những bộ phim trên netflix :((( hàng giao lâu rồi nhưng đến nay mình mới cầm được. Nội dung mình chưa đọc nhưng vẫn tin nó sẽ là quyển sách hay. nhất là khi các lý luận đặt ra đều được nghiên cứu trên cơ sở khoa học kỹ càng. Mình thích!
cảm ơn Tiki và HYS nhiều nhé!