Theo tạp chí y khoa hàng đầu thế giới The Lancet, năm 2017, trên toàn thế giới có 264 triệu người mắc bệnh trầm cảm. Lo âu, trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, sức khỏe của người bệnh mà còn l…
Specification: Vượt Qua Âu Lo, Chữa Lành Tâm Trí – Kiểm Soát Trầm Cảm Trong 7 Tuần Bằng Liệu Pháp Nhận Thức Hành Vi
Phiên bản sách
Phiên bản thường
Công ty phát hành
1980 Books
Ngày xuất bản
2021-10-10 00:00:00
Kích thước
13 x 20.5 cm
Dịch Giả
Thanh Hằng
Loại bìa
Bìa mềm
Số trang
404
Nhà xuất bản
Nhà Xuất Bản Dân Trí
15 reviews for Vượt Qua Âu Lo, Chữa Lành Tâm Trí – Kiểm Soát Trầm Cảm Trong 7 Tuần Bằng Liệu Pháp Nhận Thức Hành Vi
4.5out of 5
★★★★★
★★★★★
9
★★★★★
4
★★★★★
2
★★★★★
0
★★★★★
0
Write a review
Show allMost HelpfulHighest RatingLowest Rating
★★★★★
Duong Ha –
Sách in không đẹp lắm, vài chỗ bị nhàu. Tuy nhiên mực in rõ. Bìa đẹp nên vẫn khá thích. Khổ in hơi nhỏ chút…
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Trần Trúc Khanh –
Tác phẩm rất hữu ích.
Giúp giải lo cho tâm tri.
Nhận thức trị liệu
dưới góc nhìn mới mẻ, rất cần thiết để tập trung vào hiện tại, không phân tâm khi làm việc. OK
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Saigon Vietnam –
bổ sung sau khi đọc xong 2 quyển tiếng việt. các bạn có thể xem thêm screenshot phía trên xem sách có phù hợp với mình không. tác giả là phó giáo sư, tiến sĩ, nhà tâm lý học. quyển này trình bày một quy trình tự thực hành CBT rõ ràng trong 7 tuần, giống như mỗi tuần các bạn sẽ gặp nhà trị liệu để nhận diện các vấn đề và lên kế hoạch cho tuần sắp tới nhằm kiểm soát các vấn đề của mình. nếu các bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về lý thuyết thì có thể tìm quyển tiếp theo của tác giả là “Liệu Pháp Nhận Thức Hành Vi”
mình up vài ảnh để mọi người tham khảo mục lục
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Trần Minh –
Sách này mình mua tặng nên chưa đọc. Sách mình nhận ổn, còn mới, ko móp méo j cả
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Nông Trung Kết –
giao hàng nhanh 2 ngày đã nhận được. sách đúng như shop miêu tả
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Trà My –
sách cũng tạm ổn
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Kẹo Mạch Nha –
sách đóng gói cẩn thận, giao hàng nhanh, rất hài lòng 👍
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Cường Hoàng –
Quyển sách viết chi tiết bài tập và cách làm. Cuốn sách rất hay dành cho người trị liệu tâm lý và cả người có thể đang mắc trầm cảm.
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Duy Vo –
Bìa của sách bị dơ và méo. Giao hàng khá trễ. Mình mong shop và tiki sẽ khắc phục
Helpful(0)Unhelpful(0)You have already voted this
★★★★★
Lily Ngo –
sách đóng gói đẹp, giao hàng nhanh, hi vọng có ích cho bản thân
Duong Ha –
Sách in không đẹp lắm, vài chỗ bị nhàu. Tuy nhiên mực in rõ. Bìa đẹp nên vẫn khá thích. Khổ in hơi nhỏ chút…
Trần Trúc Khanh –
Tác phẩm rất hữu ích.
Giúp giải lo cho tâm tri.
Nhận thức trị liệu
dưới góc nhìn mới mẻ, rất cần thiết để tập trung vào hiện tại, không phân tâm khi làm việc. OK
Saigon Vietnam –
bổ sung sau khi đọc xong 2 quyển tiếng việt. các bạn có thể xem thêm screenshot phía trên xem sách có phù hợp với mình không. tác giả là phó giáo sư, tiến sĩ, nhà tâm lý học. quyển này trình bày một quy trình tự thực hành CBT rõ ràng trong 7 tuần, giống như mỗi tuần các bạn sẽ gặp nhà trị liệu để nhận diện các vấn đề và lên kế hoạch cho tuần sắp tới nhằm kiểm soát các vấn đề của mình. nếu các bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về lý thuyết thì có thể tìm quyển tiếp theo của tác giả là “Liệu Pháp Nhận Thức Hành Vi”
mình up vài ảnh để mọi người tham khảo mục lục
Trần Minh –
Sách này mình mua tặng nên chưa đọc. Sách mình nhận ổn, còn mới, ko móp méo j cả
Nông Trung Kết –
giao hàng nhanh 2 ngày đã nhận được. sách đúng như shop miêu tả
Trà My –
sách cũng tạm ổn
Kẹo Mạch Nha –
sách đóng gói cẩn thận, giao hàng nhanh, rất hài lòng 👍
Cường Hoàng –
Quyển sách viết chi tiết bài tập và cách làm. Cuốn sách rất hay dành cho người trị liệu tâm lý và cả người có thể đang mắc trầm cảm.
Duy Vo –
Bìa của sách bị dơ và méo. Giao hàng khá trễ. Mình mong shop và tiki sẽ khắc phục
Lily Ngo –
sách đóng gói đẹp, giao hàng nhanh, hi vọng có ích cho bản thân